Hayatın koşuşturmacası içinde, zamanın nasıl akıp geçtiğini fark etmek bazen zor olabiliyor. İşte tam da bu noktada, zamanı kaybediyoruz. Her anın değerini anlamak yerine, zamanın elinden kaçırıyoruz. Bir günün sabahına uyanırken, dolu dolu bir gün geçirme niyetiyle başlarız. Ancak zamanın hızlı akışıyla birlikte, rutin işlerin içinde kayboluruz. 
Telefonlarımızın ekranlarına yapışır, sosyal medyada saatlerce geziniriz. Aniden, saatler, günler hatta haftalar geçmiş olurken farkına varırız. Zamanı kaybederken, aslında hayatı kaçırıyoruz. Önemli anları, güzel anıları gözden kaçırıyoruz. Sevdiklerimizle geçirilecek kaliteli zamanı, kendimize ayırmamız gereken anları erteleyip duruyoruz. Hayatın hızlı tempolu ritmine kendimizi kaptırıp, zamanın akışına teslim oluyoruz. Belki de zamanın kaybı, sürekli geleceğe odaklanmamızdan kaynaklanıyor. 
Sürekli bir sonraki adımı, bir sonraki hedefi düşünüyoruz. Oysa ki şu anın tadını çıkarmak için zaman harcamalıyız. Belki de bugünü kaçırırken, yarını düşünerek zamanı kaybediyoruz. Zamanın kaybı, belirsizlik ve ertelemelerden de doğabilir. İstediğimiz şeyleri yapmak için "bir gün" demek, zamanı kaybetmek anlamına gelir. Gelecekteki belirsizliklerden, korkulardan dolayı şimdiki anı yaşamaktan vazgeçebiliriz. Ancak bu şekilde, zamanın geçip gitmesine izin veriyoruz.
Zamanı kaybetmek, aslında hayatı kaybetmek anlamına gelir. Her an, bir fırsat ve bir hediye olarak karşımıza çıkar. O anları değerlendirebilir, hayattan gerçek anlamda keyif alabiliriz. Zamanın değerini anlamak ve onu nasıl kullanacağımızı belirlemek elimizdedir.