Reklam
Reklam
Reklam
Umut Tosunlar

Umut Tosunlar

[email protected]

Bilinçaltı gücünün farkında mısın?

19 Kasım 2018 - 06:48

Başarılı insanlar hayatlarını kontrol edebiliyorlar. Gurur duydukları bir yaşamı tasarlamak için iradeye, öz-disipline ve duygusal zekaya sahipler. Zihinlerinin nasıl işlediğini öğrenmek ve zamanlarını en iyi şekilde kullanma konusunda oldukça fazla kafa yoruyorlar. Benzer şeyleri yapabilmeniz için, zihninizin iki parçasını -bilinç ve bilinçaltı- ve onların rollerini ilk başlarda anlamanız önemlidir.rnrnBilinçli aklınız, düşüncenizi ve planlamanızı yaptığınız yerdir. Burası mantığın yeridir. Gelişimsel biyolog Bruce Lipton'a göre bilinçli zihniniz sadece zihnin %1 ile 5'ini gerçekleştirir. Bilinçli zihniniz, bir vincin tekerleğindeki sürücü gibidir. Vinci yönlendirir ve kontrol eder, ancak gerçek çalışmalardan hiçbirini gerçekleştirmez. Bilinçli zihniniz, inanılmaz derecede güçlü bilinçaltı zihninizin direksiyonundaki sürücüdür. Yani bu sizin için ne anlama geliyor?rnrnSigarayı bırakmak ya da kilo vermek gibi hiç bir alışkanlığınızı değiştirmeyi denediniz mi? Eğer denediyseniz, o zaman irade gücünüzün hayatınızda kalıcı bir değişim yaratmak için zayıf bir strateji olduğunu biliyorsunuzdur. Çünkü irade bilinçli bir zihinden kaynaklanır ve bu nedenle yetenekleri sınırlıdır. İrade gücünü bir değişiklik yapmak için kullanmaya çalıştığınızda, zaten istenmeyen bir sonuç elde etmek için sadece kaynaklarınızın %1'i ile 5'ini kullanıyorsunuz!rnrnBilinçaltınızı, bilinçaltı zihninizi yönlendirmek için etkin bir şekilde kullanmayı öğrenmek en iyi yaşantınızı yaşamaktır. En iyi performans gösterenler bunun nasıl yapılacağını öğrendi. Bunu öğrenmek sizin için bir meydan okumadır. Bir kez ustalaştıktan sonra, hayatınızı tasarlamanıza izin verecektir.rnrnBilinçaltı zihniniz ise farkında olmadığınız kısımdır. Düşündüğünüz, yaptığınız ve söylediğiniz her şeyin %95 ile 99'unu yapan iş atıdır. Bilinçaltınız kalbin atmaya devam etmesini sağlar, akciğerleriniz nefes almaya devam eder, kaslarınız nasıl yürüyeceğini hatırlar ve bağışıklık sisteminiz bakterilerle nasıl savaşacağını hatırlar.rnrnBilinçaltınız, arka planda çalışan oto pilottur. Bilincinizin düşünmesini, öğrenmesini ve büyümesini sağlar. Ne yazık ki, pek çok insan bilinçaltı zihninin gücünü veya bunun nasıl çalıştığını asla anlamaz. Onlar olumsuz davranışların ve düşüncelerin o kadar uzun süre otomatik pilotta kalmasına izin veriyorlar ki, farklı bir şey yapmayı hayal edemiyorlar.rnrnBilinçaltı zihniniz, tekrarlayan bir eylemi kabul etmeye ve hareket etmeye odaklıdır. Bilinçaltınız gerçeğin kabul ettiği bir alışkanlık zihniyetidir. Çoğumuz hayatımız boyunca ne yapmak istediğimize ya da ne olmak istediğimize dair net bir karar vermeden tüm hayatımızı sosyal çevremizin bizi yönlendirmelerine göre yaşarız. Bilinçaltımızın, şartlandırmanın getirdiği varsayılan yaşamla bizi kontrol etmesine izin veriyoruz.rnrnHayatınızı değiştirebilir ve hayal gücünüzün izin verdiği kadar güzel bir şekilde boyayabilirsiniz. Bir milyoner olmak ister misin? Bunu başarabilirsin! Dünyanın ihtiyaçlarının biri için bir kurum kurmak iste misin? Bunu da başarabilirsin! Ama önce, ne istediğine karar verip, harekete geçmelisin. Tüm çabalarınızı, kendinizde ve yeteneklerinizdeki mutlak inancı geliştirmeye adayın. Başlamak için, bilinçaltı zihninizi, düşünceleriniz olduğu fikrinden koparmak için yeniden şartlandırmanız gerekir.rnrnPek çok kişi, kendilerini sürekli olarak kafalarının içinde kaynaşan zihinsel sohbetin bir sonucu olarak görüyorlar. Bu gevezelik çok uzun süredir devam ediyor, biz kim olduğumuzu düşünüyoruz. Düşüncelerinizi hayatınızı değiştirmek için değiştirmelisiniz ve öncelikle kimliğinizi kaybetme fikrine direnebilirsiniz.rnrnBir süreliğine otomatik pilotta çalışıyorsanız, zihniniz ve kimliğiniz bir rutine oturur. O rutini değiştirmek için ciddi çabalar gerekir. Sıcak bir battaniyenin altına sokulduktan sonra, soğuk bir kış sabahında yataktan kalkma düşüncesi insanı rahatsız eder. Bunun için motivasyon ve istek gerekir. O yüzden rutin değişikliklerini göz ardı edemeyiz. Bilinçaltı konusunu kavramaya başladığınızda, düşüncelerinizden çok daha fazlasına sahip olduğunuzu öğreneceksiniz. Hangi düşünceleri seçeceğinize ve nihayetinde bilinçaltı zihninizi yeniden programlama gücüne sahip olduğunuzu anlayacaksınız. 

FACEBOOK YORUMLAR

YORUMLAR

  • 0 Yorum
test