Funda Altınok / Değişim Uzmanı

Funda Altınok / Değişim Uzmanı

[email protected]

Samimiyet, duygusal bir ihtiyaçtır

04 Haziran 2021 - 03:14


Samimiyet günümüzde neredeyse nadir rastlanan bir özellik haline geldi ne yazık ki! Ama bireyler kendisini çok yalnız ve de kendine, çevresine yabancılaşmış halde bulunca bunun eksikliğini hissediyor. İnsanlar farkında olmasa da, bu eksikliğin samimiyet olduğunu anlamak hiç de zor değil. Çünkü Samimiyet duygusal bir ihtiyaçtır.
Dünya Değişim Akademisi’nde uygulanan “Samimi Olma Sanatı” değişim programında uzmanlar şöyle açıklamışlar samimi olmayı:
“Samimiyet; doğruluk, dürüstlük, özü sözü bir olma, olduğundan başka türlü görünmeye ve göstermeye çalışmamak demektir. Samimi olmak, kendin olmaktır. İçten ve kalpten olan sevgi ve bağlılıktır”
Peki, samimi ilişki nasıl olur? Bunun yolu karşımızdaki kişiyi anlamaktan geçer. İnsanlar birbirini ne kadar anlarsa, o kadar hoşgörülü ve yargısız olur, o zaman daha verimli ilişkiler kurulur. Samimiyetin önündeki engellerden biri de egodur. Egoya göre hareket etmeyince, birey kendini daha pozitif şekilde karşısındaki kişilere sunar.
Samimiyeti geliştirmek için ne yapmak gerekir? Bunun için karşınızdaki kişinin ihtiyaçlarına öncelik verebilirsiniz, çünkü ancak bu şekilde gerçek sevgi, fedakârlık ve anlayış meydana gelir. Birey kendi istekleri dışında çevresindeki insanların isteklerine de duyarlı olmalıdır. 
Samimi olmak için insan öncelikle kendisi ve doğal olmalıdır. Birey, olmadığı şey olmaktan vazgeçince ve kendisini saklamadan net şekilde ifade edince samimi olabilir.
İç sesine ve sezgilerine kulak verip, onlara göre hareket etmek samimi olmayı destekler. Dışarıdan beklenildiği gibi değil, içten geldiği gibi davranmak gerekiyor. İçinden geleni yapmayan insan mutlu olamaz ve başkalarını da mutlu edemez. Gerçekten samimi olan insan her zaman mutludur, gerçekten mutlu olmak için samimi ve içten olmak çok önemlidir.
Samimi olmak için hata yapmaktan korkmamak, kendisini ve çevredekileri eleştirip yargılamaktan vazgeçmek de önemli bir adım samimi olma yolunda. Buna ilaveten hatalarımızın sorumluluğunu üstlenmek ve kendimizle yüzleşmek, eksiklerimizi, zayıflıklarımızı görme cesaretini göstermek de samimi olmamız için gereklidir. Kendimizde bunları geliştirebilirsek bir mucize gerçekleşir, bir sonraki adımda aynı hataları yapmayız, içimizden gelen samimiyet gücü bizi her koşulda destekler. Yeter ki, biz cesur olalım ve korkmayalım.
İçimizdeki ebedi, öz varlığımıza göre hareket edersek, içten oluruz. İçimizde ne varsa, dışarıya da o yansır o zaman. İçimize bakınca gerçek kendimizi görürüz. Eğer içimizde hoşlanmadığınız bir şeyler varsa, şunu bilmeliyiz ki, o şey biz değiliz. O, toplumun bize dayattığı bir maskedir sadece. O maskeden özgürleşince, eylemlerimiz doğal olur, kendimizle bütünleşmiş oluruz. O zaman ego erimeye başlar, ne kendimizi ne de başkalarını suçlamayı bırakırız ve dürüst oluruz. 
Samimiyet, önce kendine karşı yalan söylememeyi, dürüst olmayı gerektirir. Zayıflıkların ve sırların açığa çıkmasından çekinmeyince, samimiyet dolu kalp çiçek açar. Samimiyet, bencillik karanlığını ortadan kaldırır ve birlik gerçekleşir. Kendinizi, kalbinizi açmaktan korkmayın, paylaşmak istemediklerinizi paylaşmak zorunda değilsiniz. Evrensel akışta olduğunuzda korkular da kaybolur. Roller ve maskeleri bırakıp, yapay benlikten vazgeçerse insan, öz doğasıyla bağlantıya geçer. O zaman kendisi ve doğal olur.
Samimi olma sanatı ile kazanacaklarınız: Gerçeklik içinde olacaksın, doğal, içten kendiniz olacaksınız, şimdide kalacaksınız cesur olacaksınız, özgürlüğü ve gerçek yaşamı tadacaksınız, öz varlığınızla temasa geçerek iç dünyanıza yolculuk yapacaksınız kalbinizi herkese açacak ve bundan çekinmeyeceksiniz kendinizi daha iyi tanıyacak, hatalarınızla yüzleşeceksiniz, tatmin ve mutlu bir yaşam yaşayacaksınız, içinizden geldiği gibi davranacaksınız, farkındalığınızı yükselteceksiniz.
O halde kendini değiştir dünyan değişsin, dünyanı değiştir dünya değişsin! Yaşasın değişim!


 

FACEBOOK YORUMLAR

YORUMLAR

  • 2 Yorum
  • Zeynep Erdogan
    1 hafta önce
    Harika tşk
  • Ercüment Şirin
    1 hafta önce
    Samimiyet olgusu çok başarılı bir şekilde aktarılm..Samimiyet olgusu çok başarılı bir şekilde aktarılmış.. Teşekkürler.
test