Ünlü oyuncu Bergüzar Korel, son 8 ay içinde eski formuna kavuşarak 20 kilo vermişti. Şimdi ise formunu korumak için diyetisyen eşliğinde beslenme düzenine dikkat ederek "bahar detoksu" yapıyor. Korel, formunu nasıl koruduğunu ve detoks sürecini takipçileriyle paylaşıyor.

2009'da oyuncu Halit Ergenç ile evlenen Korel, 2010'da oğlu Ali'yi, 2020'de Han'ı ve 2021'de kızı Leyla'yı kucağına almıştı. Üçüncü kez anne olan Korel, son projesi için imajını değiştirerek sarı saçlara kavuşmuştu. Ayrıca, bu süreçte 20 kilo vererek dikkat çekici bir değişim geçirmişti.

Formunu korumak için diyetisyeniyle görüşmeye devam eden Korel, şu sıralar "bahar detoksu" yapıyor. Detayları paylaşan Korel, ilk öğününde yumurtaya karabiber ve zerdeçal eklediğini belirtti. Detoks sürecinde akşam yemek yememesi gerektiğinden dolayı zorlandığını itiraf eden Korel, bu süreçte orta boy bir muz, 12 adet çilek, 2 dilim beyaz peynir ve 1 avuç yer fıstığı tüketerek açlığını bastırdığını dile getirdi. Ayrıca, yememek için su içerek kendini oyaladığını da sözlerine ekledi.

Kaynak: HABER MERKEZİ