Dr. Öğr. Üyesi Bilgehan Tağrikulu, Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı olarak, topuk dikeninin nedenlerini ve etkilerini anlattı. Topuk dikeninin, topuk kemiğinin alt kısmında kalsiyum birikmesi sonucu oluşan kemiksi bir çıkıntı olduğunu belirtti. Bu durumun genellikle ayağın altından geçen ve topuk kemiğini parmaklara bağlayan kalın dokunun iltihaplanmasıyla meydana geldiğini açıkladı.
Tağrikulu, kilo fazlalığı, uzun süre ayakta kalma, ayak yapısı, yürüyüş bozuklukları gibi faktörlerin yanı sıra romatizmal hastalıklar, düz tabanlık, ayak kemer bozuklukları gibi durumların da topuk dikeni riskini artırabileceğini belirtti. Bu durumun belirtileri arasında topukta ağrı, sabah uyandığında basamama ve gün içinde artan ağrılar yer alıyor.
“Topuk Dikeni günlük hayatları ve spor hayatını etkileyen ciddi ağrı sebebi olmaktadır”
Topuk dikeninin bireyi nasıl etkilediğinden bahseden Tağrikulu, “Genellikle bu hastalar ayakkabı değiştirerek çözüm ararlar ancak özellikle ayakta çalışan hastalar gün içinde ciddi sosyal hayatı etkileyen ağrılarla baş etmek zorunda kalırlar. Hastaların günlük hayatları ve spor hayatını etkileyen ciddi ağrı sebebi olmaktadır” açıklamasında bulundu.Topuk dikeninin nasıl anlaşıldığını söyleyen Tağrikulu, topuk ağrısı ile başvuran hastalarda çekilen basit bir düz radyografide değerlendirildiğini ve kolayca tanı konulduğunu vurguladı.
“Tedavide ana unsurlardan birisi de hastanın kilo vermesidir”
Topuk dikeninde tedavi yollarını anlatan Tağrikulu, şunları söyledi:
“Taban germe- açma egzersizleri, tabanlık kullanılması, kilo verme ve beraberinde lokal kortizon ve PRP enjeksiyonları tedavi yöntemleri arasında yer almaktadır. Rf ablasyon ve ESWT işlemi de ek tedavi yöntemlerindendir. Tedavide ana unsurlardan birisi de hastanın kilo vermesidir. Topuk dikeni tedavi edilmezse, hasta hayat kalitesini bozan ağrılarla baş etmek zorunda kalır ve beraberinde düzgün basamamaya bağlı baldır ve uyluğa vuran ağrılara sebep olabileceğinden tedavi edilmesi gerekir.”
“Tedavinin uygulama süresi 10-20 dakika arası”
ESWT tedavisinin ne olduğunu belirten Dr. Öğr. Üyesi Tağrikulu, “Kısaca şok dalga tedavisi olarak adlandırılan ESWT, yüksek basınçlı ses dalgalarının bir uygulama başlığı ile vücudun istenilen bölgesine uygulanmasına dayanan güvenilir bir tedavi yöntemidir. Toplam 3 ila 5 seans olarak uygulanır. Uygulama süresi 10-20 dakika arasıdır. Uygulama sonrasında hasta günlük yaşantısına devam edebilir. Tedavi sonrası 4-6 hafta içerisinde ağrı ve şikâyetler büyük oranda ortadan kalkarak hastanın yaşam kalitesinde düzelme sağlanmış olur” dedi.
