Dermatoloji Uzmanı Gülden Kökümer, artan hava sıcaklıklarıyla birlikte güneş yanıkları ve alerjilere karşı vatandaşları uyardı. Kökümer, yaz aylarında cilt sağlığını korumanın önemine dikkat çekerek, "Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için bilinçli ve dikkatli davranmak, cilt sağlığınızı korumanın anahtarıdır" dedi.
Havaların ısınması ve güneşli günlerin artmasıyla birlikte dermatolojik rahatsızlıklarda artış gözlendiğini belirten Kökümer, uzun kış döneminin ardından ani ve uzun süreli güneşte kalmanın cilt üzerinde çeşitli sorunlara neden olabileceğini ifade etti. Güneş yanıkları ve alerjilerinin başlıca sorunlar arasında olduğunu söyleyen Kökümer, bu durumların yaşam kalitesini düşürebileceğini vurguladı.
Kökümer, güneşin zararlı etkilerinden korunmak için SPF 30 koruma faktörlü güneş kremlerinin kullanılmasını, 10.00-16.00 saatleri arasında güneş ışınlarına direkt maruz kalmaktan kaçınılmasını ve koruyucu kıyafetler giyilmesini tavsiye etti. Ayrıca, vücudun nem dengesini korumak için bol su içmenin önemine dikkat çekti.
Her cilt tipinin farklı olduğunu belirten Kökümer, cilde uygun güneş koruyucuları ve nemlendiricilerin seçilmesinin önemine işaret etti. Hassas ciltler için parfümsüz ve hipoalerjenik ürünlerin tercih edilmesi gerektiğini belirtti. Ciltte meydana gelen değişikliklerin düzenli olarak gözlemlenmesi ve şüpheli durumlarda dermatoloğa başvurmanın erken teşhis açısından önemli olduğunu ifade etti.
Son olarak, Kökümer, yukarıda belirtilen önlemlerle güneşin tadını çıkarırken cilt sağlığının korunabileceğini ve bu şekilde cilt kanseri ve diğer cilt hastalıklarının riskinin azaltılabileceğini belirtti.
